TIENDA

Herramientas para entrenar tu sistema nervioso en la vida cotidiana

No son objetos de bienestar. Son recursos con una función específica dentro del proceso de entrenamiento — diseñados para usarse en el estado del sistema nervioso correcto.

Registro de estado corporal
HERRAMIENTA FÍSICA

Registro de
estado corporal

Para nombrar lo que sientes antes de que se desborde. Entrena la interocepción en la vida cotidiana.

Práctica de regulación - 5 min
HERRAMIENTA DIGITAL

Práctica de
regulación - 5 min

Audio guiado calibrado para usarse cuando el sistema no puede esperar. Para el baño del trabajo, el auto, donde sea.

Kit Primeros pasos
KIT

Kit
Primeros pasos

Herramientas físicas y digitales para quien está en déficit profundo y no sabe por dónde empezar.

Mapa de señales del cuerpo
HERRAMIENTA DIGITAL

Mapa de señales
del cuerpo

Para aprender a leer las señales físicas antes de que el sistema colapse. Psicoeducación aplicada.

"El cuerpo no es algo que se entiende de una vez. Se va conociendo, como una casa en la que recién vives."
— Javiera, co-fundadora Casa BE
InstagramSíguenos en Instagram
···
···
···
···
···
···

Si el momento no es ahora, déjanos saber
cuando abra el siguiente taller.

Sin spam. Solo cuando hay algo real que contarte.